Gymnastik

Jag är helt utslagen. Kan bero på att jag tränade igår, inte sovit eller ätit tillräckligt men till 99.9% beror det på att jag under de senaste två tummarna har varit på min gymnastik träning jag går på varje söndag. Och det det är jobbigt måste jag säga! Ingen barnlek med kullerbyttor och hopp. Nej det här är intensiv träning! Sjukt kul, men så utmattande. 
Vill liksom inte alls ta mig hem hela vägen till Danderyd och sen ta bussen och gå hem från busshållplatsen. Helst vill jag ta mitt täcke, kuddarna och gosedjuren och lägga mig där bland alla plintar, pallar och tapetser i salen :p. 

Idag övade vi mycket på allt som är framåt. Hjulningar, handstående, kullerbyttor, volter och kombinationer utav dessa. Det är mycket som känns svårt och jobbigt speciellt eftersom jag bara nu i veckan har kommit över min rädsla att sparka upp benen högt nog så att jag kommer upp i en handstående (iallafall lite ;)), behöver såklart hjälp med balansen när jag väl står, men det kommer nog sitt snart. (Väggarna hemma kommer till användning då ;)) Så det är del övningar som känns extra svåra och jobbiga på grund av min mentala spärr jag har haft typ hela livet haha. Sedan är det bara att jobba upp armstyrkan bland annat för att orka gör allt länge. 
Lyckades tyvärr sträcka axeln när vi körde att gå ut till kullerbytta från handstående så det har varit lite jobbigt senare mot slutet. Vilket känns segt eftersom jag ville ge järnet i slutet när vi bara står på händer .. Attans. Nästa vecka! 

Men jag klarade handvolt hyfsat bra iallafall och det kändes ju hur kul som helst! Några gånger till så kommer det säkert gå att köra utan en mjuk halvmånkudde :D och volterna sitter bättre än förra veckan, måste bara jobba på farten så att jag hinner ställa mig på fötterna i slutet, hihi. 

Men nu ska jag rulla mot en varm dusch, kanske en bit kaka (från min lyx dejt jag ordnade för prinsen igår) om jag låter mig själv synda lite och sedan blir det soooooovdags. (Matten får vänta till imorgon)  Ska ju ändå upp klockan fem imorgon :D 
Kom och hälsa på vetja , jag sprider glädje på morgonen ;) och om du är snälla så kanske du kan får något också ;) en puss? Vatten? Kaffe? Vem vet ;) 

Ciao!


Frukost idag^^ lyxigtvärre

Kommentarer
Postat av: RonaldVag

Find Your Russian Beauty! Leading Russian Dating Site With Over 1.5 Million Members: http://californiabrides.net/ :
oakland dating russian brides
http://californiabrides.net/bakersfield-gorgeous-russian-brides.htm <ќшибка!>
lancaster russian date site photos
http://californiabrides.net/glendale-russian-men-dating.htm glendale russian men dating
sacramento ukrainian brides for marriage
http://californiabrides.net/los-angeles-russian-mail-order.htm los angeles russian mail order
http://californiabrides.net/fontana-russian-women-hot.htm
http://californiabrides.net/stockton-marry-russian.htm

Postat av: Mariocliny

Привет всем участникам! класный у вас сайт!
Интересная инфа: Лучшие военные фильмы в хорошем качестве hd http://kinobunker.net/
Тут: http://kinobunker.net/triller/6322-trinadcat-druzey-oushena-oceans-thirteen-2007.html Тринадцать друзей Оушена / ocean's thirteen (2007)
Здесь: В Великобритании вручены премии bafta 2017
Здесь: Охота на Милата / catching milat (Сезон 1) (2015)
Здесь: http://kinobunker.net/main/9955-u-filma-katastrofy-razlom-san-andreas-budet-sikvel.html

Тут: лучшие семейные фильмы бесплатно http://kinobunker.net/semeynyy/
Здесь: лучшие новинки фильмов бесплатно
Тут: новинки 2017 лучшие комедии

Postat av: Ceackucky

https://mynefcu.renthop.net/creditcards/7710-203k-loan-guidelines.html - 203k loan guidelines
https://nogti.1cbit.net/gellaki/1443-chto-nuzhno-dlya-naraschivaniya-gel-laka-v-domashnih-usloviyah-spisok.html - что нужно для наращивания гель лака в домашних условиях список
https://loan.renthop.net/homeloancalculator/3710-peja-dotknij-gdzie-chcesz-zippy-loan.html - peja dotknij gdzie chcesz zippy loan
https://visa.avto-signal.ml/visa/155-shengenskaya-viza-dlya-ukraincev-ispaniya.html - шенгенская виза для украинцев испания
https://velosiped.zapravka-kartridjey-kazan.ru/skladniye/2666-kupit-vtulku-dlya-velosipeda-torpedo.html - купить втулку для велосипеда торпедо
https://velosiped.zapravka-kartridjey-kazan.ru/speed/2678-sistema-shatunov-velosipeda-kupit.html - система шатунов велосипеда купить
https://kuhni.lend-money.ru/cenynakuhnizakaz/3633-furnitura-dlya-kuhni-ivanovo.html - фурнитура для кухни иваново
https://xiaomi.lend-money.ru/telephone/8212-smartfon-xiaomi-mi5-kupit-tomsk.html - смартфон xiaomi mi5 купить томск
https://shkafy-kupe.lend-money.ru/radiusnyj/8244-shkafy-kupe-vstroennye-krasivyy-dom.html - шкафы купе встроенные красивый дом
https://visa.avto-signal.ml/ceny/228-sponsorskoe-pismo-dlya-vizy-v-niderlandy-zarplata.html - спонсорское письмо для визы в нидерланды зарплата
https://noutbuki.lend-money.ru/sony/8268-noutbuk-hp-15-ba016ur-156.html - ноутбук hp 15-ba016ur 15.6
https://shkafy-kupe.lend-money.ru/radiusnyj/8245-shkafy-kupe-vstroennye-kupit-v-spb.html - шкафы купе встроенные купить в спб
https://conditioner.kartridzhej-zapravka.ru/kvartira/2806-kupit-kondicioner-mitsubishi-electric-msz-ge22va.html - купить кондиционер mitsubishi electric msz-ge22va
https://cvety.1cbit.net/dostavkacvetov/1541-vazony-dlya-srezannyh-cvetov-plastikovye-kupit-ekaterinburg.html - вазоны для срезанных цветов пластиковые купить екатеринбург
https://mods.lend-money.ru/farmingsimulator/2382-skachat-mody-na-3d-instruktor-2-7-vaz-2109.html - скачать моды на 3д инструктор 2 7 ваз 2109
https://vdolg.lend-money.ru/megafon/8202-nauchitsya-prosit-dengi-v-dolg.html - научиться просить деньги в долг
https://kuhni.lend-money.ru/kuhniizmassiva/3662-kuhni-na-zakaz-md.html - кухни на заказ мд
https://cash.renthop.net/fastcashloans/7673-pizeta-remzelk-zippy-loan.html - pizeta remzelk zippy loan

2017-06-22 @ 21:59:23

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0